３ヶ月で１５ｋｍの球速アップを保証したトレーニング法
３ヶ月の実践で球速１５ｋｍ/hアップを保証しているトレーニングプログラムです。
１５ｋｍ/hアップを保証している教材はこれまでにみたことがありません。
３ヶ月でできるというのも、これまでみてきた本やＤＶＤや、塾ではありえない水準です。
ですが、当サイトで私の実体験で示したように、３ヶ月で１５ｋｍ～２０ｋｍの球速アップというのは、"十分実現可能"なのです。
中学や高校、大学に在籍できる時間は各３、４年と決して長くありません。限られた時間の中でできる限り早くに結果を出せることも大事なのです。
そして、この教材では、１４０ｋｍ/ｈを、誰でも到達可能な球速として掲げています。
実際に、これまで２０年間で指導してきた人の多くが１４０ｋｍ/hまで球速を伸ばしているからだそうです。
このあたりの認識も、当サイトで紹介してきた内容と同じです。
更に好ましい点として、力任せにスピードを上げるのではなく、
①最小限の身体で、②最大限の力を発揮して、③身体に一切ダメージが残らないようにするという３つの
スポーツ動作での重要なポイントを押さえています。
プログラムの内容ですが、トレーニングプログラムは動画ＤＶＤと、メール相談により行う形式となっています。
著者は、現役プロ野球選手も指導するスポーツトレーナー兼大学准教授です。
プレイヤーとして、現場を知るトレーナーとして、研究者としての観点から、球速アップに必要なことを偏りなく伝える仕上がりになっています。
スポーツに必要な内部感覚、それを他人に伝える力、そして科学的な見地からの正当性、いずれも大事であり、どれが欠けても全うな指導はできません。
そういった観点からみて、この指導者はこれらをすべて兼ね備えているといえます。
現代では、インターネットを通じて情報を得られるので、正しい情報、正しいトレーニングを行えば独学でうまくなって行くことも十分できます。
ですが、独学には、うまくいっていない場合に修正してくれる人がいない、モチベーションが続かない、不安になる、といったリスクもあります。
独学でなんらかの成果を出した経験がないと、変な方向に努力したり、心が折れてしまう人がどうしても多いのです。
それに、情報を取捨選択することもかなりの知識と根気が必要で、やはり難しいのです。
もし、あなたがそういった可能性があると少しでも思っているのなら、このプログラムに参加することをおすすめします。
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誰でも速球が投げられる時代
正直、現代の若い人がうらやましく思います。
わたしは野球を全力でやりたかった時期に、自分の球速があがる保証なんてしてもらったこともなければ、そんな自信を持った指導に出会ったこともありません。
ネットもない時代で調べることもできない。逆に、球速を下げるような、いきあたりばったりで適当な指導や、迎合ばかりさせられ、
効果の出ないトレーニングを毎日やらされ、帰ったら眠るだけの日々。何をどうすればいいのか、何が悪いのかも分からないまま時間だけが過ぎていく。
日に日に目標から遠ざかり、壊れていく自分を見て、何もかも信じられない状態でした。
野球をやめ堕ちた自分に、待ってましたと笑みを浮かべて声をかける人間は増えます。そんな事実は人の性悪な部分ををますます嫌いにさせました。
そういった部分を見たくなかったし、知りたくなかったのですが、それだけの能力が無かった自分にはそれは許されるはずもなく、いずれは知ることになったのだと思います。
その後、野球以外のことで地道に自分を救う体験を積み重ね、１０年たった今、奇跡的に野球でも自分を救うことができたんです。
人並み以上の球を綺麗な動きで投げられる、誰に褒められるでもないことですが、たったこれだけのことにどれだけ救われたかわかりません。
究極的には自分を信じて進むしかない。それがこの１０年で学んだことです。
しかし、自分の夢をかなえるために一緒に真剣に目標に向き合ってくれる人がいたら、それは変わっていたかもしれません。
今となっては、夢物語ですが、そう回想することもあります。
私の過去の話にそれましたが、あなたには決してわたしのように若い貴重な時間に後悔をしてほしくない、腐ってほしくない、
球速を伸ばして、活躍し、野球は、人生は、自分は、努力は、本当に楽しいもので、捨てたもんじゃないんだということを味わい尽くしてほしいと心から思っています。
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